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巫婆瘦身湯 用法

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陳美鳳七日瘦身餐及瘦身湯 材料: 蕃茄2、3粒.包心菜(高麗菜)1顆.青椒2個.芹菜1小把.乾洋蔥2包或新鮮洋蔥2粒.香菜 作法: 將以上材料切成小塊狀,在鍋內放入適量水或高湯,把材料放入鍋內煮軟, 依個人喜好加上鹽、味素、胡椒等調味料。

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瘦身湯製作方法: 2~3 粒蕃茄 + 一個包心菜 + 兩個青椒 + 一小把芥菜 + 兩粒新鮮洋蔥,依個人喜好加調味料,加水用小火煮到菜軟為止。.第一天:吃水果但香蕉除外,以及無糖飲料。 .第二天:吃綠色生菜 (豆類玉米除外)

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